lunes, 30 de mayo de 2011

TRIATLON INDOOR ACTIVACLUBTRIATLONXEREZ.

Ya resuenan los tambores convocando a la tribu........ vale, vale, no es el Titán, pero lo que va a suceder el viernes por la noche en el Activaclub pasará a la historia, al menos a la de nuestro club, ¿quién se querría perder esa foto?, yo no, desde luego.

Como ya sabeis, el próximo viernes a las 22:00 tendrá lugar en las instalaciones del Activaclub el I Triatlón Indoor Activaclubtriatlonxerez. Con ese apellido ya lo digo todo, ¿o no?. Para nuestro patrocinador es un evento muy importante con el que pretende dar a conocer nuestro deporte entre los usuarios del centro, así como el patrocinio y la apuesta que por nosotros ha hecho este año, en consecuencia debemos actuar, y aunque ya se que la hora a lo mejor no es la más apropiada, y también se que cada uno tiene sus frentes abiertos, aunque solo sea para practicar el deporte que tanto nos gusta y estar un rato con los compañeros del club debemos ponernos el mono de guerra, ir allí, y demostrar lo que valemos.

El formato es muy atractivo:

La natación se hará en la piscina, obviamente, donde se retirarán todas las corcheras señalando cada esquina de la misma con una boya. Se darán varias salidas de unos 6 participantes cada una. El resto es cosa de nadar alrededor de ese cuadrado hasta completar 500 metros, unas 7 vueltas. Para los más fatiguitas del club diré que el neopreno no estará permitido. Si después alguno se lo quiere poner para tomarse una cervecita en el bar que se lo ponga, se le considerará traje de etiqueta, pero ya está.

Una vez terminemos de nadar saldremos por la puerta que se halla al final de la piscina y que da acceso directo al exterior del recinto, de donde iremos al patio principal que es donde estarán colocadas las bicicletas estáticas. Estas estarán preparadas con pedales de rastrales a la antigua usanza o bien con calas shimano. Las bicicletas estarán listas para subirse a elllas y empezar a darle leña hasta cubrir los 10 kms. de los que constará el segmento ciclista. La prueba es con drafting permitido, porque si no habría que llenar todo el parque empresarial de bicicletas estáticas, ¿lógico, no?.

Después de cubrir esos 10 kms. bajaremos de la bicicleta y subiremos a las cintas de correr donde un cronometrador nos tomará el tiempo que tardemos en correr los 3 kms. de los que consta la prueba a pie. Este mismo cronometrador será el que nos vaya diciendo el color del que se nos va a ir poniendo la cara a medida que transcurra la carrera.

Bueno, señores, lo dicho, más no se puede pedir. Como decía el anuncio de una conocida marca de refrescos que no puedo nombrar para no hacer publicidad gratuita, pero que era de cola y no es Pepsi Cola, ni Twin Cola, ni Surfing Cola, ni Casera Cola, ni..... es una prueba para los remolones (cerca de casa), para los temerosos (no creo que nadie se vaya a caer de la estática), para los rápidos (distancias explosivas), para los lentos (no creo que nadie llegue fuera de control), para los grandes (todos lo somos), para los pequeños (para que dejen de serlo), para los guapos (iremos con el mono marcando), para los feos (...a ver que marcan algunos), para los serios (nos vamos a divertir mucho), para los graciosos (más se van a divertir ellos), para los casados (así salimos de noche), para los solteros (así haceis algo sano de noche)..... en definitiva, que debeis venir tod@s, ¿Ok?.

lunes, 23 de mayo de 2011

TRIATLON INDOOR. 3 JUNIO.

PARA EL PRÓXIMO 3 DE JUNIO SE TIENE PREVISTO ORGANIZAR UN TRIATLON INDOOR EN EL ACTIVACLUB. EL FORMATO SERÁ EXPLICADO A LO LARGO DE LA SEMANA. LA IDEA ES QUE LO HAGAMOS EL MAYOR NUMERO DE MIEMBROS DEL CLUB POSIBLE.

POR OTRO LADO, LA CONVOCATORIA PARA QUE OS TALLASEIS ESTE FIN DE SEMANA NO HA TENIDO MUCHO EXITO. A DIA DE HOY PUEDO CONFIRMAR LOS TALLAJES DE:
ALBERTO, DANI, JUANFER, PEPIN, RUBIO, TOMAS Y OCTAVIO.

SI ALGUIEN MAS SE TALLO QUE ME LLAME Y ME DIGA SUS TALLAS. INTENTAREMOS CUADRAR UN PAR DE DIAS MAS ESTA SEMANA DE CARA A PODER HACER EL PEDIDO AL FINAL DE LA MISMA.

miércoles, 18 de mayo de 2011

TALLAJE EQUIPACIONES CICLISTAS.

El sábado de 9:00 a 11:00 estaré en el Activa con los tallajes de las equipaciones de ciclismo.

Para los que no puedan tallarse a esa hora, ese dia, necesitaría un voluntario que se quedase con las equipaciones el sábado por la tarde o el domingo por la mañana o por la tarde, para que estuviese otro par de horas y se pudiese tallar todo el mundo.

Muchas gracias. El que tenga cualquier duda o problema que me llame. Selu (629232181).

martes, 19 de abril de 2011

JUEVES FOTO OFICIAL.

Este jueves, a las 9:00 a.m.en Activaclub, estamos citados para la realización de la foto oficial de la temporada. Esta será la que enviemos a la prensa como presentación del club. Intentad asistir todos los que podáis; hay compañeros que van a hacer un esfuerzo y van a venir antes de ir a trabajar o incluso después de hacerlo toda la noche, así que los dormilones no tenéis escusa. 

Por otro lado deciros que aprovecharemos la cita para repartir las camisetas técnicas y el resto de los monos de competición, así como hablar del resto de las equipaciones que tenemos que pedir.

Un apunte más, los pagos ya deberían estar hechos todos, y sin embargo hay aun pendientes algunos plazos de miembros del club y de algún colaborador. También tengo ingresos sin identificar y os preguntaré el mismo jueves.

Nos vemos el jueves.

miércoles, 13 de abril de 2011

DUATLON CROSS CIUDAD DE JEREZ.





El pasado domingo 10 de Abril se disputó el I Duatlón cross Ciudad de Jerez sobre las distancias de 6Km. a pie, 21 km. en bicicleta de montaña y 3 km. a pie en las inmediaciones de la laguna de Torrox, aquí en nuestra ciudad. La prueba, que con carácter benéfico se celebraba, estreno andadura con un éxito rotundo de participación ya que las 150 plazas que originalmente se ofertaban quedaron ámpliamente superadas llegándose a un total de 180 participantes. Nuestro club, parte integrante de la organización, desplazó a la misma un total de 10 triatletas, de los cuales 4 lograron clasificarse entre los 20 primeros. Pero vayamos por partes.

A las 7:00 de la mañana comienza a hacerse realidad esta aventura que Salvi, miembro de los Manteka, ha estado gestando durante muchos meses. Su ilusión, la de su club, la de todos los que forman parte integrante en mayor o menor medida de este proyecto solidario a favor de Down Jerez y Rolucan, han hecho posible lo que  hace unos meses era simplemente una idea, un proyecto que para otros organismos quizás fuese muy fácil hacer realidad, pero que a este grupo de personas les ha costado mucho tiempo libre y muchos dolores de cabeza; es por eso mismo por lo que esta empresa adquiere un valor mucho más importante que el que el éxito de la prueba en sí haya podido tener, porque significa que cuando queremos podemos, y si el motor que impulsa esta iniciativa es una causa solidaria, pues el esfuerzo adquiere aun si cabe un mayor valor y se encuentra de sobra recompensado. 

Pues a las 7:00 de la mañana, como decía, comienza a montarse todo el tinglado. Se delimita el circuito a pie en las proximidades a la salida, se habilita la zona de boxes, se empiezan a montar las carpas.... A las 11:00 está prevista la salida y poco a poco la cosa va tomando forma. A las 10:15 se da entrada a los participantes en la zona de boxes y los más impacientes empiezan a calentar. Con puntualidad británica, bueno, de Gibraltar más bien, se da la salida. De nuestro club Yeyo, Rubio, Alvaro y Cabello salen en las primeras posiciones, algo más retrasado salen Dani y Alberto, y un poco más atrás Rafa, José Manuel, David y yo. El primer tramo a pie consta de 2 vueltas a un durísimo circuito de 3 kms. en los que como se suele decir, "las cuesta arriba te matan, y las cuesta abajo te rematan".. Aquí no vale eso de correr a 3:30, pero la cabeza va que se las pela y en un poco más de 20 minutos llegan los primeros a la zona de boxes. Entre los destacados están Yeyo y Rubio, algo más retrasado les sigue Alvaro y a continuación Cabello. La transición es muy rápida, y poco a poco todos los participantes van sustituyendo las zapatillas de correr por la bicicleta de montaña.

El segundo segmento no desmerece para nada el calificativo de cross que tiene la prueba, y salvo algunos metros por asfalto, como la subida por la cuesta del chorizo hasta el poblado de la Sierra de San Cristobal, o la subida comunmente conocida como " de las aguas", el resto del recorrido transcurre por carriles. Es un recorrido exigente, tanto por su perfil, en continuo sube y baja, como por las características del piso en algunos tramos, donde o bien pequeños bancos de arena, o bien los surcos dejados por la correntías originadas por las lluvias del invierno, hacían que los partipantes tuvieran que extremar las precauciones. La carrera ahora se torna a favor de los bikers, y todos aquellos que tienen en la bicicleta de montaña su punto fuerte empiezan a remontar posiciones. Los dos primeros llevan una ventaja suficiente al tercero como para saber que entre ellos estará la victoria, sin embargo, la tercera plaza no está clara, y Yeyo y otro participante pugnan en cuarto y quinto lugar por echarle el guante a ese tercero. Por detrás Rubio, Alvaro, Cabello, Alberto, Rafa, José Manuel y David demuestran sus dotes en la de montaña remontando posiciones. Dani pincha en la subida paralela a la autovía, y poco después abandona; mala suerte la que le acompañó en esta ocasión pero que seguro se torna en buena este próximo sábado en el Triatlón de Sevilla. Desafortunadamente, no fue el único miembro miembro del club que se topó con la cara más amarga del azar, y así Yeyo, a falta de tan solo 5 kilómetros para concluir el segmento ciclista, tuvo la desgracia de irse al suelo cuando iba quinto al evitar al cuarto clasificado en una frenada de éste. Al porrazo unió el pinchazo de la rueda trasera, lo que definitivamente le privó de conseguir una de las tres primeras plazas que seguramente habría conseguido viendo los parciales del ultimo segmento a pie. Aun así pudo ser decimoquinto, y nada más concluir la prueba fue llevado al hospital para que fuese tratado de un golpe en la cadera y otro fuerte golpe en la muñeca. Afortunadamente solo ha quedado en un susto sin roturas y pronto estará dando guerra.

La cabeza de carrera llega a la segunda transición en 1h:20 de carrera aproximádamente, y algo después empiezan a llegar los nuestros. El último tramo es momento de apretar los dientes y echar el resto. Este último giro a pie se hace en sentido inverso a los dos iniciales, y lo que al principio se subía ahora se baja y viceversa.... no se que fue peor. Las posiciones casi no varían en estos tres kilómetros, y poco a poco los nuestros van llegando a meta. Rubio entra octavo siendo tercero de su categoría, y confirmando su estupendo estado de forma. Dentro de dos meses en el ironman X-treme de Salou lo refrendará con una magnífica actuación, seguro. En decimoquinto lugar Yeyo, decimoséptimo Alvaro, también en un año excepcional en el que ha mejorado su registro en medio maratón y el próximo sábado en Sevilla tendrá una piedra de toque magnífica en lo que es su preparación de cara al mundial de triatlón de policías y bomberos que este año se disputará en Nueva York. Decimonoveno entró Cabello completando el cuarteto de triatletas de nuestro club que entraron entre de los veinte primeros. Alberto casi sin preparación lo hizo en 1h:44; a ver si te deja en paz esa dichosa lesión que este año en el Titán tienes que bajar de 5:55. Palma lo hizo en 1h:48; en seguida que te pongas al dia en el agua tenemos a otro titán. José Manuel entró en algo menos de 2 horas, remontando en la bicicleta donde me pasó en una cuesta abajo en la que en 100 metros tocó el suelo solo tres veces, el resto del tiempo iba por el aire, suerte en el Animal Trail. Detrás llego David, en 2:05, también demostrando que la bicicleta de montaña no se le da mal, y cerrando nuestra participación....... entré yo, en 2:10, y sabeis lo que os digo, ¿alguien quiere una bicicleta de montaña?.

Por cierto, para nada quiero olvidar a Carlos Corchero, Antonio Alba, Mauri, Lucky y Estíbaliz en lo que al club se refiere, por su colaboración en el desarrollo de la prueba; ni por supuesto a Langui, Salvi, y todos los del Manteka, Alta Ruta..... que hicieron posible esta estupenda prueba.


jueves, 7 de abril de 2011

ICAN TRIATLON. 3 ABRIL 2011. CRONICA.


La crónica en breve por nuestro redactor oficial, Selu. Las fotos podéis verlas en la galeria.

Atentos que hay varias cosas importantes que hacer en breve:
- Fotos oficiales del club en las ActivaClub, serán las fotos que enviemos a Finisher.
- Solucionar tema de los nombres en el mono, ya he hablado con Taymory y nos lo soluciona.
- Pedido ropa ciclista y llegada de las camisetas de entrenamiento.
- otras...

Lo que mas urge FOTOS OFICIALES, para cuando... proponer fechas, el dia 15 antes del Triatlon de Sevilla o esa misma mañana en Activa sería una buena fecha. Saludos.